こんにちはいちごちゃんです。
今日は2021年3月にNHKの朝イチで紹介された
高尾美穂さんについて紹介したいと思います。
とってもユニークなヘアスタイルや
癒し系の声
いったい高尾美穂さんてどんな人なんでしょう？
- 産婦人科医でありスポーツドクターでもある
- ヨガ教室もされている
- 『更年期の教科書』など本を出版
- 人生相談にも対応の本好き
- 女性の味方で社会に貢献
- 2020一年10月29日金曜日の朝一プレミアムトークにも出演されます
さあそれでは詳しく見ていきましょう。
高尾美穂ってどんな人？
どうですか皆さん。
本当にユニークなヘアスタイルで
きっと町で出会ったら
びっくりするんじゃないでしょうか？
とってもボーイッシュで
笑顔が素敵な方なんです。
そしてお声がとっても素敵。
いちごちゃんは最初
お声を聞いていたので
穏やかな大人の女性を
イメージしていました（笑）
もう、いい意味でこの期待を裏切られました。
お声のイメージとは全く真逆でした。
とってもサバサバした体育会女子でした。
本好きで、常に本を手放さない
哲学にもとっても興味がおありな
様子が伺えます。
なんとホームページを覗いてみましたが
生年月日も何も載ってません。
もう、本当にどうでもいいことは
書かないと言う、まさに先生の
性格があらわれてますよね。
いちごちゃんはこう言う方大好きです。
名古屋で生まれられて、現在は東京にお住まいです。
さて、高尾美穂さんのブログには
下のピンクのカッコの中が
プロフィールに書かれてます。
なんと多い事がらを
こなされていますね。
同じ２４時間があるとは思われませんね。
高尾 美穂／MIHO TAKAO
- 産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター
- 女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道 副院長
- 株式会社ドーム(アンダーアーマー) アドバイザーリードクター
- 文部科学省・国立スポーツ科学センター 女性アスリート育成・支援プロジェクトメンバー
資格
医学博士
日本産科婦人科学会 専門医
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
日本障がい者スポーツ協会公認 障がい者スポーツ医
日本医師会認定 健康スポーツ医
日本医師会認定 産業医
日本抗加齢医学会 専門医
日本女性医学学会認定 女性ヘルスケア専門医
社会医学系 専門医
日本産科婦人科学会 女性ヘルスケアアドバイザー
臨床スポーツ医学会 婦人科部会員（役員）
女性スポーツ医学研究会 役員 （幹事）
そのほかの活動
一般社団法人 アスリートヨガ事務局 理事
女性×スポーツ ケーススタディワークショップ主宰
IYC アシュタンガヨガプライマリーシリーズ指導者養成修了
IYC アスリートヨガ指導者養成修了
IYC ウェルエイジングヨガ指導者養成修了/プログラム特別監修を担当
日本マタニティヨーガ協会マタニティヨーガ指導資格
Pfilates® 指導者養成修了
ヨガフェスタ 2014・2015・2016・2017・2018 講師
日経 CLUB NIKKEY 定期コラム担当
DNSwoman アドバイザリードクター
yoga generation 講師
コンセプトスタジオ veda 講師
国際ホリスティックセラピー協会 理事
YMC メディカルトレーナーズスクール 講師
株式会社 ドーム産業医
株式会社 DOME UNITED 産業医
株式会社 ヘルスケアシステムズ 顧問医師
株式会社 東急スポーツオアシス 顧問医師
aiwell 株式会社 顧問医師
野村不動産ライフ&スポーツ 株式会社業務委託医師
株式会社 ティップネス業務委託医師
株式会社 イーウェル業務委託医師
株式会社 MTI 業務委託医師
大塚製薬株式会社 業務委託医師
株式会社資生堂 ランニングクラブサポートドクター
日本野菜ソムリエ協会アスリートフードマイスター３級
現在の活動
イーク表参道では、内科・婦人科・乳腺の診療を通して女性の健康をサポートし、 婦人科部門責任者として女性それぞれのライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、選択をサポートしています。またその環境を活かし、マターナル（周産期）ヨガも提供しています。 イーク表参道内にあるカイロプラクティック施設「スパイナルケア」との共働で、姿勢評価プログラムを用いて・姿勢分析・改善のための指導もおこなっています。
株式会社ドームでは、女性プロゴルファー、プロスキーヤー・プロテニスプレイヤー・プロバスケットボールチームのメディカル・メンタルサポートを行っています。また、女性トップアスリートへ向けた医学的な知識の提供、商品開発へのアドバイスを通して社会貢献を目指しています。同社内で産業医として全社員の健康管理・社員家族の健康相談などを担当し、女性社員向けの啓蒙セミナーをシリーズで開催するなど、正しい情報の共有を図る活動もおこなっています。
いや本当によく働かれてます。
でも忙しくしてないところがすごいですよね。
わちゃわちゃしてないのには
高尾美穂の考え方があるんですね。
感謝・貢献が基本にあるからでは
ないでしょうか。
高尾先生の病院はどこ？
さて、あさイチを3月にご覧になられて方は、
この先生にぜひ
見ていただけたらなんて思われているのでは？
ihc(イーク）
女性のための総合ヘルスクリニック
表参道の副院長されております。
いちごちゃんも
一度、先生とお話ししてみたいです。
ご近所の方が羨ましい〜。
高尾美穂への口コミ
皆さん口を揃えておっしゃいます。
この人は信頼できる。
相談してみたい。
本当に癒されるとか、良いコメントばかりです。
なぜか、また聴きたくなるお声なんです。
わかりやすく、優しく噛み砕いてお話しくださるので
聞きやすいです。
と言うことなので実際高尾先生の声を目を閉じて聴いてみてほしいです。
高尾美穂の声が素敵すぎる
是非とも、目を閉じて聞いてほしいです。
いや、もうみちゃったから
おそいですか・・・
なんとも、心に染みるいい声をされてませんか？
心が落ち着くのは
お話も理論的に順序よく
誰にでもわかりやすく
お話しくださるからでしょうか？
高尾美穂の更年期についての考え
先を知ると不安が消える
女性の人生はいろんなことがありますよね。
ホルモンによって人生が左右されていると言っても過言ではありません。
結婚・出産・子育てや初潮から閉経まで実にホルモンにより
バイオリズムの波がありますよね。
特にこのバイオリズムの波と言うものをちゃんと理解していれば
つまり将来のことを大まかに把握していればそんなに恐れる事はありません。
更年期と言うのはいつ来るのか誰にも分かりません。
何故かと言うと閉経の前後5年を更年期と言うからです。
なので何か体調がおかしいと思えば
それはもうすぐ閉経なのかもしれないと言う事。
そして閉経があった人はこれから5年間
体調がすぐれないかもしれないと予想できます。
分かっていれば、早く対処できますよね。
その後はなぎの時間がやってくると言うことです。
人生100年時代と言われています。
このなぎの時間と言うのは女性にとってはパラダイスです。
なぎとは
ホルモンの影響受けることなく穏やかな人生が送れる
素晴らしい時間なのです。
このことを頭に入れておくだけで
少し更年期のことが楽に考えられませんか？
人生の凪を楽しもう
人生のなぎは更年期が終わった後の残りの人生です。
ホルモンに左右されることなく穏やかに人生が過ごせるこの時期。
それは人により何歳かは分かりませんが
うまくこのなぎを楽しむために
自分の体の不調や違和感には常に注意していると
気がつくはずです。
シンプルに生きよう
この更年期や自分の体に何か違和感があった場合には
早いうちに発見しましょう。
そしてシンプルにそれに対して対処するべきです。
女性ホルモンが足りなくなったので不調をきたしているのなら
女性ホルモンを補えばいいわけです。
こういうシンプルな情報を皆さんに知ってもらいたいために
本を出版したりいろんな話をされているのです。
ほんとに女性にとっての心強い味方ですよね。
体も人間関係も小さな違和感の時に解決しよう
体の不調もそうですが人間関係の不調もそうです。
何か違和感があったときには早いうちに何でも対処してしまいましょう。
放置していくとだんだんと小さなことが大きくなっていき
解決しにくくなっていくのは人間関係も同じことです。
まとめ
- 産婦人科医でありスポーツドクターでもある
- ヨガ教室もされている
- 『更年期の教科書』など本を出版
- 人生相談にも対応の本好き
- 女性の味方で社会に貢献
- 2021年10月29日金曜日の朝一プレミアムトークにも出演されます
どうですか皆さん少しは高尾美穂さんのことが分かりましたでしょうか？
いちごちゃんのオススメは高尾美穂のリアルボイス。
こちらは本当にためになる
人生相談や女性の体について
たくさんのことがおしゃべりされています。
女性はもちろんのこと、
パートナーで女性がいる男性や
周りに女性がいる全ての方にきいて
いただ毛たらと思います。
と高尾美穂さんに変わってお伝えしました。
最後までお読みくださってありがとうございました。
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